Bien vivre mieux vieillir Format:papier

Bien vivre mieux vieillir Format:papierPour vivre longtemps, il faut tre vieux de bonne heure, dit le proverbe. Se prparer vivre activement la priode de la vieillesse, non pas comme une preuve mais avec la volont bien arrte de demeurer vif et alerte, et cela malgr le passage du temps. Bien vivre, mieux vieillir nous invite assumer cette responsabilit en totalit et avec bonheur, l'aide de multiples moyens et techniques dans divers domaines: les habitudes mentales, les attitudes, le sommeil,

une fantastique

Louise Arbour

en toute quiétude

Offrant à lire les points de vue d'artistes de renom

une collection de textes brefs reliés entre eux par un fil souple et solide (le sentiment d'être américain)

sur celle d'autres personnes

ou bien êtes-vous plutôt de ceux pour qui la gratitude n'a pas d'importance

d'elle-même pour sauver celui qu'elle aime

velouté d'épinards aux pistaches

à un autre

Aveugle depuis l'enfance

un panorama de Pierre Véronneau